陈氏太极延弘拳法研究会-会长释延弘
来源： 体育与健康 | 作者： 刘峰 | 发布时间： 2020-01-28
陈氏太极延弘拳法研究会-会长释延弘
太极名家——释延弘老师(安徽合肥)开班
九岁入少林寺习练少林拳法,十七岁开始练习散打,二十五岁后开始习练太极拳,经多年对武功的习练与揣摩,将少林功法、武术散打、和太极阴阳融为一体,形成了延弘拳法自成一体的太极理念,创编了一套完整的教学体系。
延弘拳法做到了“化繁为简”在教学理念上采用传统与现代相结合的教学模式,大胆采用了直线运转,方形转换。在膝,跨,和虚实转换上都做了大量的调整,从而减少了对膝盖的损伤,让更多人受益。释延弘老师创编了一整套适合不同群体练习的启蒙“延弘太极九式”,基础“延弘太极二十一式”,表演“延弘太极三十一式”养生 “陈氏太极拳老架一路七十六式”和刀剑等一系列的教学套路,多年来,他一直致力于武学的自身研究和独具一格的教学理念与方法,曾多次应邀赴海内外各地讲学授课与交流,获得一致好评,曾应人民体育出版社和成都体育出版社邀请出版发行《陈式太极拳老架一路》、《少林小洪拳》、《五禽戏》等。
联系方式:13520053290(邱老师)
